Windows 7 にメールソフトが付いていないため、新しいパソコンを買った初心者の方でメールに困っている方がおられました。
一応以前 Outlook 2003 を使っておられたので Microsoft Office 2010 の Outlook 2010 でメールが使えるようにはしてあげたが、Outlook 2003 とすっかり景色が変わったので手こずることに。

そこで初心者でもあまりまごつくことがない Windows Live メールに変更することにしたのですが、調べてみると Outlook から Windows Live メールへの乗り換えは一筋縄ではいかないようです。（逆はそれ程でもなさそうだが）
Windows Live メールでインポートできる他形式のメールは「OE6」と Windows Vista に付属している「Windows メール」だけしかありません。
一方、Outlook からエクスポートした pst ファイルの中には、メールだけではなく、スケジュールや仕事、メモ、Officeソフトなどマイクロソフト製品の使用履歴などのデータも記録されているとのことで、一般のメールソフトに読み込むことはほとんどできないそうです。また、Outlook からエクスポートできる他の形式のものは皆 Windows Live メールでは取り込めません。

初めは Outlook Express 6（OE6）に Outlook ファイルをインポートするメニューがあったのでやってみたところ、「MAPI クライアントからメッセージをインポートできません。」とのメッセージが出てできません。マイクロソフトからいくつかの解決策も提示されていましたがエラーは解消できず、別の方策を探しまくっていました。
http://support.microsoft.com/kb/179637/ja
OE6 の dbx ファイルにしてインポートしようとしたのが失敗したので、残る選択肢は Windows メールだけでした。

私は普段 Windows メールは全く使っていないのですが、試しに Windows Vista PC で覗いてみて、インポートメニューの中に Outlook があったのでやってみたところ pst ファイルからの取り込みに成功しました。
一方 Windows メールからメッセージのエクスポートができる形式は Microsoft Exchang と Windows メールだけです。そこで取り込んだメールメッセージを今度は Windows メール形式で USB  ディスクにエクスポートし、これを Windows 7 PC に接続して Windows Live メールに取り込むことでやっとの思いで移植ができました。